Bất kỳ phẫu thuật thẩm mỹ nào, tiểu phẫu hay đại phẫu, gây tê hay gây mê thì bạn sẽ đều bị đau ở mức độ nào đó. Đau nhức sẽ rõ rệt nhất vào 1-2 ngày đầu tiên sau mổ khi thuốc tê/mê hết tác dụng. Cùng Your Cosmetic Life tìm hiểu một số lưu ý giúp bạn vượt quá cảm giác khó chịu sau mổ nhé:
Lên kế hoạch nghỉ ngơi sau mổ
Bạn sẽ cần nghỉ ngơi ít nhất 1-2 tuần sau mổ. Thời gian sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng loại phẫu thuật.
Điều quan trọng là phải tập trung vào nghỉ ngơi và phục hồi, tránh các căng thẳng liên quan đến công việc.
Vì vậy, hãy lên lịch nghỉ phép để bạn có thể hoàn toàn thả lỏng nhé.
Chuẩn bị sẵn sàng tâm lý
Hầu hết mọi người đều cảm thấy khó chịu nhất trong 3 ngày đầu tiên. Đây là phản xạ bình thường của cơ thể trước bất kỳ can thiệp nào. Chuẩn bị trước tâm lý cho điều này sẽ giúp chị em dễ dàng đón nhận hơn.
Tìm sự trợ giúp
Đau đớn khiến ngay cả những người khỏe mạnh nhất cũng cảm thấy dễ bị tổn thương. Do đó, không thể thiếu hỗ trợ tinh thần từ người thân hay bạn bè. Cho dù chỉ là một bàn tay chuẩn bị nước lọc cho bạn uống thuốc hay đơn giản là gặp gỡ và trò chuyện.
Tuân thủ hướng dẫn của bác sỹ
Bạn sẽ được kê thuốc giảm đau cùng với các thuốc khác (kháng sinh, giảm phù nề…). Nhiều chị em có chia sẻ do lo sợ thuốc giảm đau sẽ ảnh hưởng đến dạ dày hay gan thận nên không dám uống. Điều này là không đúng. Dùng giảm đau đúng liều lượng vừa giúp bạn giảm khó chịu mà vẫn an toàn cho sức khoẻ.
Bạn cũng sẽ được hướng dẫn chi tiết chăm sóc sau mổ. Bao gồm các hạn chế hoạt động gắng sức, thời điểm và cách tắm, chăm sóc vết mổ (thay băng)….
Uống đủ nước
Uống đủ nước là chìa khoá giúp bạn hồi phục nhanh chóng. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Dấu hiệu để nhận biết bạn đã uống đủ nước là nước tiểu của bạn có màu vàng trong, không phải màu vàng đậm hay sẫm màu.
Hãy bước đi
Nghe có vẻ trái ngược nhưng di chuyển sớm lại giúp bạn giảm đau. Đi bộ là bài tập làm giúp tăng tuần hoàn 1 cách an toàn và dễ dàng thực hiện nhất. Đi bộ cũng giúp ngăn ngừa các nguy cơ như cục máu đông và tắc mạch sau mổ.
Lên tiếng nếu cơn đau không giảm
Cảm giác đau và khó chịu tạm thời là bình thường sau khi phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng cơn đau tồn tại dai dẳng hoặc trầm trọng hơn trong nhiều tuần sau mổ thì không. Hãy thông báo với bác sĩ của bạn để tránh các biến chứng tiềm ẩn và đảm bảo rằng quá trình hồi phục của bạn diễn ra thoải mái nhất có thể.
Kết luận
Chúng ta đón nhận đau sau phẫu thuật thẩm mỹ như điều cần phải đến nhưng không có nghĩa là phải chịu đựng cơn đau. Giảm đau sau mổ là điều tất yếu và cần được chú trọng trong chăm sóc hậu phẫu. Vì vậy, hãy lựa chọn bác sỹ và cơ sở thẩm mỹ chuyên môn và uy tín để quá trình sau mổ của bạn được an toàn và thoải mái nhất.
_______________________
Cám ơn bạn đã ghé thăm Your Cosmetic Life. Nếu có thắc mắc và câu hỏi liên quan đến PTTM, bạn có thể trao đổi với bác sỹ của chúng tôi qua chuyên mục “Hỏi đáp cùng Your Cosmetic Life”.
Bạn có thể chia sẻ các tâm sự thầm kín về cuộc sống hàng ngày & PTTM thông qua Confession với chuyên mục “Câu chuyện thẩm mỹ”.
Theo dõi thông tin cập nhật của Your Cosmetic Life tại Trang Facebook hoặc Group Facebook.
** Vui lòng đọc kỹ yêu cầu về Bản quyền trước khi sao chép hoặc trích dẫn nội dung và hình ảnh của website.
