Hút mỡ là gì? Chỉ định, quy trình thực hiện và lưu ý

Hút mỡ là thủ thuật thẩm mỹ giúp loại bỏ mỡ thừa ở một hoặc nhiều vùng trên cơ thể. Hút mỡ có thể thực hiện riêng lẻ hoặc kết hợp với một thủ thuật khác như tạo hình thành bụng, sử dụng mỡ tự thân được hút ra để cấy ghép vào vị trí thích hợp…

Hút mỡ phù hợp với các đối tượng nào

1. Tích tụ mỡ thừa (bụng, đùi, hông, cánh tay…) mặc dù bạn đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng. Hút mỡ là cách tuyệt vời giúp bạn loại bỏ chúng
2. Cân nặng ổn định: Không thừa cân hay béo phì. Hút mỡ giúp cải thiện hình thể của bạn chứ không phải là thủ thuật giúp bạn giảm cân (mặc dù bạn thực sự có giảm cân sau hút mỡ, nhưng đây không phải là mục tiêu chính). Nếu bạn quá thừa cân và có kế hoạch giảm cân thì hút mỡ nên được hoãn lại. 
3. Độ đàn hồi da tốt: Hút mỡ chỉ tập trung vào loại bỏ vùng mỡ thừa, nó sẽ không cải thiện đáng kể vấn đề thừa da, da chảy xệ. 

Các trường hợp không phù hợp với hút mỡ

• Người có bệnh mạn tính: bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết khối tĩnh mạch sâu
• Thừa da, da chảy xệ nhiều
• Thừa nhiều cân
• Dùng các thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu: thuốc chống đông, aspirin ….

Đừng vội hút mỡ nếu bạn chưa làm những việc này

Giảm cân

Bạn cần có cân nặng ở mức ổn định ít nhất 6 tháng trước khi phẫu thuật. Lưu ý việc đạt được cân nặng mục tiêu khác với việc có được thân hình lý tưởng. Nhiều người vẫn có lượng mỡ thừa ngay cả khi thể trạng gầy hoặc trung bình. 

Không có con số cụ thể rằng cân nặng của bạn phải là bao nhiêu trước khi hút mỡ. Chỉ số cơ thể BMI= cân nặng/ (chiều cao)² được dùng phổ biến. BMI bình thường của người Việt Nam là từ 18,5 đến 22,9 (Theo phân loại của IDI & WPRO dành cho người châu Á). 

Xây dựng cơ bắp (Muscle building)

Hút mỡ loại bỏ mỡ thừa để cơ thể có đường nét gọn gàng, mảnh mai hơn. Nhưng hút mỡ không giúp làm săn chắc các cơ. Ví dụ, nếu bạn muốn có cơ bụng săn chắc hay “sáu múi”, bạn cần tập luyện nhóm cơ đó. Hút mỡ bụng chỉ giúp loại bỏ lớp mỡ cứng đầu. Tập luyện sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài như mong muốn sớm hơn và cải thiện sức khoẻ tốt hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống

Ăn uống lành mạnh luôn được khuyến khích, nhưng khi bạn chuẩn bị hút mỡ thì điều đó còn quan trọng hơn. Chế độ ăn trước khi hút mỡ có 2 mục tiêu: tăng cường sức khỏe để vết thương mau lành hơn và tăng độ đàn hồi cho da. 

• Tăng cường trái cây và hoa quả: cần tây, dưa chuột..
• Bổ sung nhiều protein nạc từ thịt, cá, trứng.
• Uống đủ nước 

Ngừng hút thuốc lá

Hút thuốc lá ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết quả phẫu thuật thẩm mỹ. Hút thuốc gây cản trở quá trình hồi phục, từ tốc độ lành vết thương đến nguy cơ hình thành cục máu đông sau mổ. Để đảm bảo quá trình phẫu thuật và hồi phục an toàn, hãy ngừng hút thuốc trước khi mổ 4 tuần.

Các phương pháp hút mỡ

Có nhiều kỹ thuật hút mỡ. Điểm khác biệt chính giữa các kỹ thuật này là công nghệ hỗ trợ trong quá trình loại bỏ mỡ. Cần lưu ý, chính kỹ năng và kinh nghiệm của bác sỹ mới đóng vai trò quyết định dẫn đến khác biệt lớn nhất trong kết quả, chứ không phải là máy móc. 

Hút mỡ Tumescent

• Là kỹ thuật hút mỡ cơ bản phổ biến nhất
• Bác sỹ sử dụng một hỗn dịch Tumescent bao gồm: nước muối, thuốc tê (lidocain) và thuốc co mạch (Epinephrine) giúp hút mỡ dễ dàng, giảm chảy máu và giảm bầm tím.
• Sau đó, bác sỹ sẽ sử dụng ống Canulla để hút mỡ.

Hút mỡ hỗ trợ bằng sóng siêu âm

• Sử dụng năng lượng của sóng siêu âm để phá vỡ và làm lỏng các mô mỡ. Sau đó mỡ được hút ra qua ống Canulla tương tự phương pháp Tumescent
• VÍ dụ: VASER liposuction

Hút mỡ hỗ trợ bằng Laser

• Được biết đến với công nghệ SmartLip hoặc Slimlipo
• Sử dụng năng lượng laser để phá hủy các tế bào mỡ

Hút mỡ hỗ trợ rung (Power-assisted liposuction-PAL)

• Có thêm 1 dụng cụ để tăng sự chuyển động của ống hút, giúp tăng tốc độ loại bỏ mỡ.

Hút mỡ có thể kết hợp với thủ thuật khác

Hút mỡ có thể được thực hiện đơn độc hoặc kết hợp với các quy trình khác. Phổ biến nhất là kết hợp hút mỡ với phẫu thuật tạo hình thành bụng (căng da bụng). Hút mỡ sẽ loại bỏ vùng mỡ thừa và tạo hình thành bụng sẽ làm săn chắc cơ bụng và loại bỏ da thừa. Kết quả là vùng bụng thon gọn và rõ nét hơn rất nhiều.

Quá trình hồi phục sau hút mỡ

Đau: là phản ứng bình thường của cơ thể. Cảm giác đau sẽ khó chịu nhất vào 2-4 ngày đầu tiên, sau đó sẽ giảm dần.

Sưng nề và bầm tím: là dấu hiệu thường gặp sau hút mỡ và chúng sẽ giảm dần 10-14 ngày sau phẫu thuật.

Tê bì: cảm giác tê bì vùng hút mỡ trong vài ngày.  Không nên chườm nóng hay chườm đá lên khu vực này.

Băng ép hoặc mặc quần áo nịt: Tuỳ vào vị trí hút mỡ bạn sẽ cần băng ép hoặc mặc quần áo nịt để hỗ trợ giảm đau và giảm sưng nề. Duy trì quần áo nịt 4-6 tuần sau hút mỡ giúp nâng đỡ, tạo thuận lợi cho làn da được co lại. 

Hút mỡ sẽ có tác dụng ngay lập tức

Sau khi hết sưng nề, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả. Ban đầu, da ở một số vị trí hút mỡ sẽ có cảm giác lỏng lẻo. Tình trạng này sẽ cải thiện theo thời gian khi da co lại. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: tuổi tác, lượng mỡ đã được loại bỏ, độ đàn hồi của da, có hay không các thủ thuật loại bỏ da thừa. 

 Bạn có thể mong đợi kết quả cuối cùng từ 1-3 tháng sau khi thực hiện.

Hút mỡ có được vĩnh viễn không

Các tế bào mỡ được hút ra tức là được loại bỏ vĩnh viễn. Tuy nhiên nếu bạn bị tăng cân trở lại, các tế bào mỡ mới sẽ phát triển. Vì vậy, để giữ gìn vóc dáng sau hút mỡ, bạn phải duy trì một chế độ ăn uống và tập luyện: protein nạc, trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt…

Kết luận

Hút mỡ có thể loại bỏ lượng mỡ thừa cứng đầu trên cơ thể và giúp bạn đạt được đường nét cơ thể như mong muốn. 

Điều cần thiết là phải có những kỳ vọng thực tế và biết rằng việc duy trì kết quả lâu dài đòi hỏi bạn phải cam kết thực hiện một lối sống lành mạnh.

Tài liệu tham khảo:

1. https://www.americanboardcosmeticsurgery.org/procedure-learning-center/body/liposuction-guide/
2. https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/liposuction

____________________

Cám ơn bạn đã ghé thăm Your Cosmetic Life. Nếu có thắc mắc và câu hỏi liên quan đến PTTM, bạn có thể trao đổi với bác sỹ của chúng tôi qua chuyên mục “Hỏi đáp cùng Your Cosmetic Life”.

Bạn có thể chia sẻ các tâm sự thầm kín về cuộc sống hàng ngày & PTTM thông qua Confession với chuyên mục “Câu chuyện thẩm mỹ”.

Theo dõi thông tin cập nhật của Your Cosmetic Life tại Trang Facebook hoặc Group Facebook.

** Vui lòng đọc kỹ yêu cầu về Bản quyền trước khi sao chép hoặc trích dẫn nội dung và hình ảnh của website.